黑料盘点：秘闻5条亲测有效秘诀，神秘人上榜原因疯狂令人震惊
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若你愿意把它们放入生活的每一个角落，结果将会在不经意间叠加，最终形成稳定的成长曲线。秘闻一：目标与行为绑定，产出可衡量很多人设定目标时，喜欢用宏大但模糊的词汇，如“提升效率”“多学习”。真正有效的办法，是把目标转化为具体的、可执行的行为。比如把“提高工作效率”改成“每天工作时完成3项核心任务，并用...
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